Home » » 5 Cara Mudah Untuk Menjaga Kesehatan Payudara

5 Cara Mudah Untuk Menjaga Kesehatan Payudara



Momentlizer - Payudara adalah bagian area yang terpenting pada kaum hawa yang bisa disebut juga sebagai aset-nya para wanita. Maka dari itu, mengenai masalah payudara kendur yang tidak seindah dulu bisa terdengar sangat mengkhawatirkan buat kebanyakan wanita. Walaupun sebenarnya banyak banget cara membuat payudara agar bisa dipertahankan supaya tetap sehat serta kencang. Yuk baca lebih lengkap di blog Momentlizer Indonesia.

Menurut pakar atau para ahli dari genetika yang berada di UCLA's Medical School dinegara Amerika Serikat yaitu Steve Horvath menyatakan "Payudara adalah bagian dari tubuh yang begitu sangat berbeda karena jaringan di payudara yang lebih sehat sekitar 2 hingga 3 tahun lebih tua ketimbang bagian tubuh dari wanita yang lainnya" ujarnya.

Untuk itu beliau membagikan sebuah tips yang sangat penting dan perlu Momentlizer lakukan untuk menjaga kesehatan payudara agar senantiasa sehat serta kencang, sebagai dikutip oleh Times of India, dan berikut tipsnya:

1. Gunakan Bra atau BH dengan ukuran yang tepat


Kurang lebih 80% para wanita diyakini telah menggunakan sebuah media lingerie dan juga pakaian dalam yang ukurannya begitu pas. Tanpa disadari, kebiasaan yang seperti tersebut itu justru malah membuat bagian payudara menjadi mengendur, dan bahkan postur pada tubuh anda menjadi semakin buruk, dan bisa mendatangkan gejala sakit pada pinggang, lecet-lecet dan bahkan menyebabkan ruam. Walaupun mengendurnya payudara dipengaruhi faktor berat badan Momentlizer yang turun, masih ada lagi beberapa penyebabnya seperti banyak mengkonsumsi obat-obatan seperti pil kb, siklus dari menstruasi, menoupause dan juga kehamilan. Maka dari itu kami menyarankan Momentlizer agar membeli bra pada setiap tahunnya supaya bisa mengetahui apakah ukuran yang telah digunakan Momentlizer dalam setiap hari sudah benar atau belum.

2. Asupan makanan harus tetap dijaga

Kondisi tubuh sangat tergantung oleh nutrisi yang telah dikonsumsi Momentlizer sehingga jika kurang konsumsi vitamin serta air mineral akan bisa mempengaruhi bagian pada tubuh tertentu seperti kulit yang tidak sehat serta kering. Mengkonsumsi bayam, ubi jalar, kale serta butternut squash kaya dengan vitamin A mampu memelihara bagian kulit terutama pada bagian payudara. Kemudian, makanan yang mengandung vitamin A serta vitamin E sangat baik untuk produksi kolagen di kulit.

3. Hindari Alkohol

Kebiasaan mengkonsumsi alkohol pun sangat berpengaruh pada kesehatan payudara. Dikarenakan alkohol mampu meningkatkan kadar estrogen ditubuh para wanita hingga 3 kali lipat yang mana hormon tersebut dikenal mampu memicu kanker di payudara. Dengan mengatur kadar estrogen, selain mempunyai payudara yang sehat Momentlizer pun bisa mampu menghindari resiko terjadinya kanker payudara. Sebaliknya Momentlizer perbanyaklah konsumsi sayuran-sayuran seperti brokoli, kecambah, kubis dan juga kacang hijau dengan kandungan didalamnya mengandung zat indoles yang diyakini mampu membantu tubuh untuk mengurangi kadar estrogen tersebut.

4. Gunakanlah Tabir Surya

Payudara adalah bagian yang sangat sering diabaikan saat wanita sedang menggunakan sebuah tabir surya. Padahal sih gesekan yang disebabkan oleh pakaian serta pakaian dalam akan memperburuk kondisi dibagian kulit payudara Momentlizer yang cenderung lebih sensitif dan lebih halus. Untuk itu tidak ada salahnya kalau Momentlizer mencoba memakai tabir surya yang mengandung banyak minyak almond, minyak zaitun , atau juga cocoa butter serta ekstrak mawar agar bisa menjaga bagian kulit payudara anda menjadi lebih lembut. Baca juga Tips Diet yang layak momentlizer coba.

Selain itu juga, kulit dibagian dada serta leher adalah bagian yang sangat sering terpapar oleh sinar matahari. Dengan sebuah tekstur yang sangat tipis, bisa membuat kulit dibagian atau di area dada serta leher Momentlizer rentan terhadap siklus penuaan,

5. Dengan mengkonsumsi minuman nutrisi kesehatan

Buat Momentlizer mungkin sudah tidak terlalu asing lagi dengan salah satu produk unggulan yang terbaru “Women Series” yaitu Moment Elastica. Moment Elastica adalah produk yang dikhususkan untuk para wanita karena adanya tuntutan gaya hidup wanita modern yang dinamis, cantik, dan sehat luar dalam di tengah banyaknya polusi, radikal bebas dilingkungan sekitar yang sangat bertentangan dengan pola gaya hidup sehat dan seimbang. Moment Elastica dengan rasa coklat yang elegance. Kandungan utama dari Moment Elastica adalah Colagen, Aloe Vera, Coenzym Q10 yang berfungsi untuk mengencangkan, mengenyalkan, dan melembutkan kulit disekitar payudara Momentlizer, sehingga menjadikan payudara yang indah dambaan setiap wanita.

Informasi diatas memungkinan Momentlizer untuk mencobanya dirumah , namun sebelum Momentlizer benar-benar mau melakukannya Momentlizer harus diskusikan dahulu dengan dokter ahlinya agar ketika Momentlizer melakukan cara seperti itu menjadi lebih bersemangat. Nah, terima kasih Momentlizer sudah mau melihat dan membaca tentang beberapa cara mudah untuk menjaga kesehatan payudara.
Share this article :

0 komentar:

Posting Komentar